Odborníci tvrdí, že cvičení má velmi pozitivní dopady na tělesnou konstituci, zdraví, ale i náladu, Při cvičení se totiž vylučuje hormon štěstí, který se na dobré náladě výrazně podepisuje. Nová studie Abrathu a Loughborough University ve Velké Británii ale ukázala, že ještě lepší náladu, která je v dnešní době velmi potřeba, vám spíše, než pocení v tělocvičně … Pokračování textu Ostrá jízda na okruhu vás udělá šťastnějšími než cvičení v posilovně, zjistila nová studie